甘丹文殊佛學會

改變

作者：Carla L. Rueckert

我們的大腦就好比一台生化電腦,
它被程式設定接收特定資訊。
當我們渴望改變,
電腦程式必須被改寫。
特別是與”關係”相關的情況,
舊程式必須被丟棄換上新程式。
這些改變有時是不舒適的,
冥想(註1)可以快速地縮短這個過程,
因為冥想允許高我運作出一個所謂的超級程式(metaprogram),
它能夠影響一個人大腦內的各種程式。

現在我們來談渴望,
不管你現在工作哪部分的經驗,
要讓你的渴望非常清晰並且容易理解,
好讓你的覺察意識接受,
因為你的意願將會以這種或那種方式回到你身邊。
有些時候,
一個人沒有想清楚就發出一個願望,
它仍然會接收到它渴望的東西。
我們請求你仔細思量你的渴望,
並且定期檢查你的渴望,
看看是否需要改變你的生化電腦其中的程式。

我們鼓勵你們發願找出一件事情,
是你願意拋下一切去追尋的東西。
但願那個東西是服務他人,

讓你盡最佳努力去實踐它,
同時不要把焦點放在你努力的結果。
因為你的努力或許成功, 或許失敗, 然而那並不重要。
只要你知道你已經盡了最大的努力, 結果真的不重要,
因為你表達出存有的中心, 充滿愛的那部份;
事實上, 你成為高我的一個管道,
你依然是你自己, 卻更加美麗, 更加集中焦點, 更有恆心。
你能夠將光透過自身照耀出來,
於是你是這個世上的一大恩典。

註1:冥想原本是宗教活動中的一種修心行為，如禪修、瑜珈、氣功等，祈禱也是冥想、讀經或念誦題目也是冥想的一種。如果採用不合乎自己的冥想法時，不但有痛苦，而且更是白費心力，最後只有帶來身心的疲勞。